ESCUHANDO A NUESTROS BEBÉS
En su artículo, “Escuchando a los bebés”, Vimala
McClure escribe,
Imagina
que acabas de pasar una experiencia traumática, algo que te ha afectado
profundamente, sientes que estás a punto de llorar y que eres incapaz de
relajarte o concentrarte y acudes a tu cónyuge o a una amiga en busca de ayuda,
Empiezas a hablarle acerca de lo que te ha ocurrido y cómo te sientes...
Después de atenderte un
momento, esta persona te empieza a hacer callar, diciendo “Vamos, vamos, no
importa, por favor no llores, no puedo soportar que llores"
Sonríe ¿Quieres
comer algo? quizás tengas que ir al doctor”
Probablemente secarás tus lágrimas e interiorizarás tu dolor para no
estropear la relación porque sus respuestas te han indicado que no es seguro
ser tú mismo en su presencia,
Ahora imagínate en la misma
situación, con una respuesta diferente de tu amiga, empiezas a
hablar de tu problema y de cómo te sientes, tu amiga te mira a los ojos, se inclina hacia ti y te sostiene la mano, diciéndote,
“Estoy contigo, explícamelo todo, puedo ver que realmente estás sufriendo,quiero que sepas que te quiero y que deseo ayudarte con esto”
Te rodea con sus brazos y te relajas emitiendo profundos sollozos al
sentir la seguridad de su presencia, algunas veces, pronuncias frases
incoherentes,
Ella te dice: “Cuéntame
más, y después ¿qué ocurrió? Eso debe haber sido muy doloroso para ti”
Tu persona va sintiendo que su sincero apoyo y su
confianza permiten que realmente te desahogues y encuentres tu equilibrio de
nuevo,
Tu relación con ella se fortalece, tu amiga se siente bien por haberte ayudado y tú tienes mejores posibilidades de recuperarte y sentirte mejor y más todavía de contar con ella en momentos posteriores,
Cuando un Bebé llora por
razones físicas, se debe
responder activamente a ese llanto,
Si el llanto es por razones emocionales, existen diferentes maneras de actuar,
En su artículo Vimala sugiere un proceso de tres
pasos, aunque hay muchas otras maneras de proceder:
- Respira larga, lenta profundamente y relájate
- Suspende todos tus pensamientos
- Conéctate con tu bebé, si es posible haz contacto visual
Si tu Bebé evita el contacto visual, coloca tus
manos con delicadeza pero firmemente en su cuerpo y realiza la conexión a
través de tus manos, diciendo que te gustaría oír lo que él o ella
tiene que decirte, comunicarte, compartir,
- Permanece con tu Bebé, manteniéndolo relajado y receptivo
- Escucha y responde observando su lenguaje corporal
- Observa su boca y sus ojos
- Cuando estés seguro que los sentimientos de tu Bebé son escuchados y que ha dicho todo lo que tenía que decir, entonces ofrece consuelo meciéndole, caminando o dándole palmaditas para ayudarle a organizarse de nuevo
Normalmente, un Bebé que se siente escuchado dormirá
después con mayor profundidad y sabrá confiar
Al escuchar verdaderamente a nuestros Bebés, estamos
cubriendo sus necesidades psicológicas,
El mensaje subyacente es “Mereces
respeto y te queremos tal como eres”
El Bebé lo acepta y crece confiado,
sintiendo que tiene un lugar en el mundo
Sus receptores sensoriales reciben
este mensaje y todo el cuerpo se relaja,
Vimala finaliza diciendo
“El cáliz del corazón del Bebé está rebosante, y a medida que crece buscará oportunidades para compartir
su amor con otros...
¿Cómo lo realizará” Imitando el modelo que ha recibido
Estará allí para ayudar a otros de la misma forma que sus cuidadores le han
ayudado
"Qué maravilloso y saludable círculo de amor”
Vimala Schneider
Autora
Masaje Infantil
